Tips para Amamantar en publico

No importa si eres primeriza o experimentada, alimentar a tu hijo fuera de casa no tiene por qué ser incómodo. Ya sea que prefieras hacerlo cubriéndote el pecho o no, sigue nuestros consejos y olvídate de complicaciones.

Ropa

Elige brassieres para lactancia. Además de darte comodidad, facilitan las maniobras que necesitarás hacer
Usa blusas con cierres o botones.
Evitarás subirte toda la prenda. Si escoges con botones, asegúrate de que sean fáciles de abrochar
Opta por los estampados. Los accidentes serán menos visibles

Diseña una camiseta. Recorta una playera vieja (de tirantes preferentemente) a la altura de tus pechos y póntela debajo, así tu abdomen y espalda estarán cubiertos

Practica con la manta si no te gusta “enseñar”. Lo recomendable es el contacto visual entre ustedes, pero cuando no puedas tenerlo, tu hijo estará calmado

Lugares

Prefiere mesas apartadas. Lo mejor son aquellas en que quedas viendo a la pared, tal vez te sentirás menos incómoda

Haz un scouting. En cuanto llegues a un sitio, identifica dónde podrías darle de comer y qué tan cómodos estarían, mientras más te relajes, más pronto acabarán

Ofrécele antes de salir o en el camino. Si sabes que a donde irás las cosas podrían complicarse, anticípate y aprovecha el trayecto

Prepárate. Lleva toallas protectoras, cobijas ligeras e incluso un cambio de blusa, te harán sentir tranquila

Amamantar es natural, ¡actúa natural! Nada llama más la atención que tu pánico de ser vista o criticada. Cuando lo alimentes, sonríe y platica, sólo así proyectarás la seguridad y confianza que necesitas.

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